lindaclarin- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя lindaclarin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jag vet ju vad som funkar! Varför kan jag inte hålla mig till det? Tänker inte släppa taget och öka i vikt igen. Skärpning på mig 😅

60,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1326 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 45,93г | Углев: 144,20г. Завтрак: Falu Råg Rut Grov, Bregott Bregott Ekologisk. Обед: Lidl Ostfralla. Ужин: Livsmedelsverket Morot, Röd Paprika, Rostade Blandade Nötter med Jordnötter, ICA Kokosmjölk, Vitt Ris, Kronfågel Kycklinginnerfilé. Перекус/Другое: Marabou Mjölkchoklad, Rött Bordsvin. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Men vågen pekar ju nedåt så det är väl jättebra. Du går ju ner i lagom takt.

08 июл 20 написано членом: astho

Jo 😀 Blir bara frustrerad när jag är på väg åt fel håll! Tack för stödet ❤️

08 июл 20 написано членом: lindaclarin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindaclarin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindaclarin- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

lindaclarin-Изменение Веса