Matias Macher- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Matias Macher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1391 ккал

Жир: 57,30г | Белк: 31,96г | Углев: 196,05г. Завтрак: Pie de Limón, Surlat Leche Semidescremada Vainilla . Обед: Pepino (Pelado), Porotos con Tallarines. Ужин: Torta de Yogurt, Pie de Limón. подробнее ...

332 ккал

Упражнение: cardio abdominal - 22 часа, Спать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matias Macher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matias Macher- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Matias Macher-Изменение Веса