Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
06 июл 20
crboyer2- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1356 ккал
Жир: 66,17г | Белк: 46,57г | Углев: 71,92г.
Завтрак:
Nut Pods Coffee Creamer.
Обед:
Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Heavy Cream, Starbucks Mocha Syrup, Skinny Dipped Dark Chocolate Espresso Almonds, Blackberries (Alaska Native) .
Ужин:
Pinot Gris (Grigio) Wine , Sour Cream, Winn-Dixie Zucchini, Wegmans BBQ Pulled Pork.
Перекус/Другое:
78% Dark Chocolate, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 6 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю