Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
06 июл 20
irina.sukhomlin- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1528 ккал
Жир: 90,70г | Белк: 77,27г | Углев: 103,01г.
Завтрак:
Кофе, Голубика, Сваля Сыр Российский, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Лещ Вяленый, Помидоры, ТВХ Лепешка Тандырная, Колбаса Домашняя.
Ужин:
Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю