Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
06 июл 20
NonoBdnt- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1806 ккал
Жир: 41,38г | Белк: 128,27г | Углев: 165,58г.
Обед:
St Mamet Bigarreaux, Banane, Mûres, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Cassegrain Haricots Coco Cuisinés aux Tomates , Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure.
До Ужина:
Heineken Bière , Florette Radis.
Ужин:
Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé .
подробнее ...
2796 ккал
Упражнение:
Vélo d'appartement - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю