Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дамо4ка
Журнал
06 июл 20
Дамо4ка- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя Дамо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1308 ккал
Жир: 43,26г | Белк: 68,29г | Углев: 172,13г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Кунжута, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Обед:
Био Творог Обезжиренный, Малина Быстрозамороженная, Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Клубника Замороженная, Банан, грецкие орехи.
Ужин:
Петрушка, Яйцо, Суп Чечевичный с Маслом.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дамо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю