Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
athaliadebora90
Журнал
06 июл 20
athaliadebora90- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя athaliadebora90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hadiah ulang tahun dari temen kemarin, dikasih dumpling low cal juga loh. seneng banget punya sahabat yang bisa ngertiin temennya kalo lagi diet haha
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1291 ккал
Жир: 32,99г | Белк: 88,64г | Углев: 156,97г.
Завтрак:
Cedea Fish Dumpling Chicken, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Обед:
Nasi Putih, Selada, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Wortel Dimasak, Putih Telur, Telur, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Ужин:
Tahu Bacem, Kacang Tanah, Diabetasol Sweetener, Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Перекус/Другое:
Fitbar Chocolate.
подробнее ...
1644 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, HIIT - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
83 Сторонников
Поддержка
Комментария
senang bgttt teman nya pada suportive 😃
06 июл 20 написано членом:
Putrianita17
iss temen kaka pengertian bgttt
06 июл 20 написано членом:
symbdizulfa
duhhh, salfok sama Bangtan akutuh 😂😂
06 июл 20 написано членом:
bucenamjoon
salfok bts, amy borahae💜💜💜💜
06 июл 20 написано членом:
febylah
Wiih daebak dpt skincare + healthy food💃
06 июл 20 написано членом:
Ksoo yeoja chingu
semoga temenku ngasih ginian juga ya allah 😭💓 btw, ikut seneng kak!
06 июл 20 написано членом:
icha agnes
temenku malah ajak makan Mulu
06 июл 20 написано членом:
yunie88
waaah ada indomy🤗
06 июл 20 написано членом:
lattae
salfok Bangtan, wkwk aku juga Indomy💜💜
06 июл 20 написано членом:
ALFTL27
matanya langsung tertuju ke bangtan kesayangan💜 wkwk
06 июл 20 написано членом:
ydar638
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
athaliadebora90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю