Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
06 июл 20
ol-gushhi- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1587 ккал
Жир: 79,59г | Белк: 76,25г | Углев: 143,03г.
Завтрак:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сыр Российский, Яичница.
Обед:
Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Куриная Грудка Отварная, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Томатный Сок, Зеленые Оливки, Нектарины, Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Майонез, Салат Овощной, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Seven Nuts Кешью Жареный, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Twix Mini.
подробнее ...
569 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю