Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
06 июл 20
H.M.K.2- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1385 ккал
Жир: 48,92г | Белк: 48,91г | Углев: 186,24г.
Завтрак:
Bioline Bio-Sesam-Knäckebrot, Kaffee mit Milch.
Обед:
REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Popp Eiersalat Brotaufstrich .
Ужин:
Grillido Sportwurst , Villa Gusto Pizza Speziale.
Перекус/Другое:
Apfel, Espresso, Sweetland Sahne Karamellen, Qi2 Basic 30% Protein Bar, Chiquita Banane.
подробнее ...
2396 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю