Shitova68- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Shitova68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

596кк. Завтрак.Доброе утро фсчане!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1684 ккал

Жир: 84,67г | Белк: 99,74г | Углев: 137,59г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Клубника, Жокей Кофе Молотый Классический, Kotanyi Корица Молотая, Uni Dan Горчица Баварская, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Шпинат, Петрушка, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Петрушка, Global Village Горошек Консервированный, Первая Свежесть Котлета Куриная, Цветная Капуста на Пару, Баклажаны Тушеные. Ужин: Сало, Шпинат, Global Village Горошек Консервированный, Магуро Филе Тунца Натуральное, Оладьи на Кефире, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 46 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Доброе утро и приятного 😋

05 июл 20 написано членом: AnnaKrestovskaya

Спасибо,Аня!! И тебе Наидобрейшего!!!

05 июл 20 написано членом: Shitova68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shitova68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shitova68- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Shitova68-Изменение Веса