Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiniBini8
Журнал
05 июл 20
LiniBini8- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя LiniBini8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1355 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 104,01г | Углев: 38,63г.
Завтрак:
Kaffee, Schamel Bayerischer Meerrettich Alpensahne, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Alpro Natur Ungesüßt, Edeka Lachsforelle , Rucola , Radieschen, Tomaten, Gurke (Geschält).
Ужин:
Halbes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Zaziki, Weißwein.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Фитнес - 10 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiniBini8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю