julianeo1- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя julianeo1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1558 ккал

Жир: 100,08г | Белк: 66,43г | Углев: 105,52г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, SPAR Сочник Творожный. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Азбука Вкуса Дорада Запечённая. Ужин: Клубника. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Секс - 22 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianeo1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianeo1- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

julianeo1-Изменение Веса