Sarahalbuquerque- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя Sarahalbuquerque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1149 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 67,28г | Углев: 144,14г. Завтрак: Amendoins Cozidos, Ricaeli Polpa de Coco Verde, Boa Mão Crepioca de Queijo. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão de Abobrinha. Ужин: Mamão Formosa, Abacaxi, Tropical Massas Bolacha Folhada Integral, Queijo Mozzarella, Pão Doce. Перекус/Другое: Água de Coco, Ricaeli Polpa de Coco Verde, Nescau Achocolatado, Banana Prata. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Sarahalbuquerque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю