Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
05 июл 20
Herreronet- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1784 ккал
Жир: 57,94г | Белк: 80,45г | Углев: 160,65г.
Завтрак:
Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa.
Обед:
Vino Tinto de Mesa, Lechuga, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Heineken Cerveza, Tortilla de Atún, Serrano Jamón Serrano, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre , Heineken Cerveza.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю