oksashpoksa- Журнал, 05 июл 20

Ужин:
•банановое мороженое со смородиной, семенами чиа, грецким орехом и арахисом
•нектарин

+батончик nesquik в белом шоколаде(19,5 гр)

290 ккал

---

798 ккал

Жир: 18,69г | Белк: 16,51г | Углев: 149,41г.   Завтрак: Магнит Банан, Ярмарка Кукурузная Каша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, KDV Nut Story, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Настроение Ежевика Замороженная, Royal Forest Кокосовый Урбеч, Перекресток Яблоко Гала. Обед: Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам, Абрикос, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Слива. Ужин: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом , Арахис, Сухие Семена Чиа, Нектарин, Грецкие Орехи, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Магнит Банан. подробнее ...