Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
02 сен 13
desperate1964- Журнал, 02 сен 13
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2013
125,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2013:
2395 ккал
Жир: 90,69г | Белк: 81,67г | Углев: 337,99г.
Завтрак:
Turkish Coffee, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Byblos Labneh, White Pita Bread.
Обед:
Newman's Own Balsamic Vinegar, Lettuce, Red Tomatoes, Bulgur (Cooked).
Ужин:
Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Candia Labneh zero fat, Whole Wheat Pita Bread, Red Delicious Apples.
Перекус/Другое:
Plain Bread Sticks, Cream Cheese, 100% Whole Wheat Pita Bread, Planters Deluxe Mixed Nuts, Peaches, Mott's Granny Smith Apples.
подробнее ...
3946 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю