Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zosa89
Журнал
05 июл 20
zosa89- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя zosa89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1343 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 57,86г | Углев: 122,21г.
Завтрак:
для Всей Семьи Сметана 15%, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Макароны по Флотски.
Обед:
Хлебница Перепечи с Капустой, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, для Всей Семьи Сметана 15%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гречневый Суп.
Ужин:
Garage Hard Lingonberry Drink, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Мясновъ Фарш из Филе Курицы.
Перекус/Другое:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки, Хлебница Морс Клюквенный .
подробнее ...
2512 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zosa89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю