Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
05 июл 20
bodders- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I can’t believe how slowly this weight is coming off but at least it is I suppose
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1834 ккал
Жир: 95,37г | Белк: 36,10г | Углев: 206,52г.
Завтрак:
Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats.
Обед:
Bisto Vegetable Gravy Granules, Cooked Carrots, Roasted Potato, Maple Syrup , Pecan Nuts , Butternut Winter Squash .
Перекус/Другое:
Bottlegreen Ginger & Lemongrass Cordial, Pipers Black Pepper & Sea Salt Crisps, Herbal Tea, Hummus, The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Magnum Salted Caramel Ice Cream, Tea with Milk.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks and good point. Here’s hoping 🤞🤞
05 июл 20 написано членом:
bodders
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю