Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R. indri
Журнал
05 июл 20
R. indri- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя R. indri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BB setelah 2 pekan
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1246 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 65,13г | Углев: 161,35г.
Завтрак:
Maestro Thousand Island Salad Dressing, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak.
Обед:
Nasi Putih, Apel Fuji, Brokoli, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Ужин:
Tomat Merah, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur.
Перекус/Другое:
Fitbar Fruits, Rebo Kuaci Green Tea 150 G.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R. indri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю