Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angélica61
Журнал
04 июл 20
Angélica61- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя Angélica61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1798 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 53,17г | Углев: 152,06г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Pullman Pão de Forma, Orégano, Café.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Tradicional, Salada Vinagrete, Couve Refogada, Feijoada.
Перекус/Другое:
Caipirinha com Adoçante.
подробнее ...
2625 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Приготовление Пищи - 4 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angélica61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю