amainclusive- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя amainclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es ist erstaunlich, wie gut ich mich fühle. Es liegt daran, dass mein Magen nicht durchgehend arbeiten muss und ich mich gesund ernähre. Trotz ~9% KFA ist mein Hormonhaushalt ausgeglichen und meine Stimmung ist sehr gut

84,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1676 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 126,43г | Углев: 131,17г. Завтрак: Aldi Laugenbrötchen . Обед: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, REWE Beste Wahl Geflügel Wiener. Ужин: Pesto, Aldi Landbrötchen, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Zimmermann Bacon. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

9% 😳😳😳??

04 июл 20 написано членом: Rhomea

laut der Körperfettwaage in meinem Fitnessstudio. die letzte Messung war 9,9%, also ist es relativ genau

04 июл 20 написано членом: amainclusive

Rhomea: Bei Männern geht das. Bei einer Frau würde schon die Periode ausbleiben.

04 июл 20 написано членом: näschen87


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amainclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amainclusive- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

amainclusive-Изменение Веса