JamesFE- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя JamesFE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Made some blueberry anf lon muffins yesterday for friends and didn't have the chance to post yesterday! deliciius with a lovely crunchy topping :-)

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1460 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 36,05г | Углев: 231,37г. Завтрак: Tesco Strawberry Jam, Flora Buttery, White Bread . Обед: Tesco Simple Side Salad, Knorr Vegetable Stock Cube, Couscous (Cooked) . Ужин: Home made pizza. Перекус/Другое: Oreo Cookie, Alpro Vanilla Ice Cream, Blueberry muffins. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Вождение - 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

My favourites 😫 they look delicious I’ve not had one in 4 months 😫

04 июл 20 написано членом: lisap75

👏👏👏👏

04 июл 20 написано членом: humpTdumpty

I find that a treat every once in a while is ok, as long as the rest of my meals are good. Yesterday we treated our friends to curry (with tonnes of veggies), air-fried pakoras (to cut down on the fatty oil) and home made naans. We had had pesto roasted veggies for lunch and porridge for breakfast so were way below the calorie count :) https://www.thefussyvegans.com/post/lemon-and-blueberry-muffins

04 июл 20 написано членом: JamesFE

😋😋

05 июл 20 написано членом: bubblegum14

These look divine.

07 июл 20 написано членом: cetogenevieve


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesFE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesFE- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

JamesFE-Изменение Веса