Marina3914- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1902 ккал

Жир: 51,91г | Белк: 134,90г | Углев: 214,04г. Завтрак: セブンイレブン十六穀米入りおむすび. Обед: ズッキーニ, れんこん, トマト, ポテトサラダ, サラダ, 冷や奴, 雪印乳業とろけるスライス, 鶏の胸肉, マルコメ糀美人味噌汁ほうれん草, フジッコひじき煮, ご飯. Ужин: マルコメプラス糀生しょうゆ糀, タカノフーズおかめ豆腐木綿, マルコメ料亭の味減塩長ねぎ, ヒガシマル白だし, 温泉卵, 海鮮丼. Перекус/Другое: マイプロテインプロテインブラウニー, エクステンド BCAA, マイプロテインインパクトホエイプロテインブルーベリーチーズケーキ, コーヒー. подробнее ...

1383 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса