Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
04 июл 20
Herreronet- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1200 ккал
Жир: 36,05г | Белк: 40,43г | Углев: 121,20г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas.
Обед:
Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan, Cidacos Pimientos del Piquillo , Tortilla de Patatas.
Ужин:
Carrefour Aceitunas Rellenas de Anchoas, Hacendado Dippers, Heineken Cerveza, Campofrío Pechuga de Pavo, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю