Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avvss1978
Журнал
04 июл 20
avvss1978- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя avvss1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1278 ккал
Жир: 65,83г | Белк: 79,04г | Углев: 95,35г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Обед:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Окрошка.
Ужин:
Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап..
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Орехи Кешью, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Черешня.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avvss1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю