Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NLastya
Журнал
04 июл 20
NLastya- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя NLastya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3.07.20
Вес: 50,2 кг
ОР: 26.5 см
ОТ: 61 см
ОБ: 55.8 см
ОП: 89 см
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1523 ккал
Жир: 62,59г | Белк: 94,10г | Углев: 144,57г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ленивые Вареники.
Обед:
Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Liebendorf Сыр Эдам, Каждый День Пита, Помидоры, Черешня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NLastya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю