ksu_crossfit- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1182 ккал

Жир: 61,78г | Белк: 68,54г | Углев: 92,35г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Обед: Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Ужин: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Персики. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса