Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
03 июл 20
metamora- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1787 ккал
Жир: 71,75г | Белк: 108,59г | Углев: 194,56г.
Завтрак:
Sugar, Whole Milk, Coffee, Cheerios, Harris Teeter Blueberries.
Обед:
Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Chick-fil-A Honey Mustard Salad Dressing, Whole Milk, Chick-fil-A Cool Chicken Wrap.
Ужин:
Whole Milk, Meijer Olive Oil & Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Famous Dave's Corn on The Cob, Marketside Butcher New York Strip Steak, Butter.
Перекус/Другое:
Talenti Caramel Cookie Crunch Gelato.
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю