Nelaka- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

👏👏 Contenta.... Poquito a poco 💪

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1491 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 56,57г | Углев: 206,77г. Завтрак: Aguacate, Santiveri Panecillo sin Gluten Redondo , Ocean Sea Salmon Ahumado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Обед: Hacendado Corazones de Alcachofa , aceite oliva, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), pimiento verde, cebolla, caldo pollo, muslo pollo deshuesado, Carrefour Postre de Vainilla y Caramelo . Ужин: ElPozo Mortadela de Pavo, Carte D'or Sorbete de Mandarina, Albaricoques. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса