Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
|
50,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1487 ккал
|
Жир: 39,44г | Белк: 79,58г | Углев: 153,27г.
Завтрак: Промконсервы Сгущенка, Даренка Молоко 2,5%, Кофе, Блины на кефире, Конвертики. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Суп Куриный с Вермишелью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, Даренка Молоко 2,5%, Сахар. Ужин: Помидоры, Куриное Филе, Макфа Горох Дробленый. Перекус/Другое: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Сушки, Черешня, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Кофе, Пятерочка Сахар, Кофе, Магнит Персик, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
