clydebrown- Журнал, 31 авг 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2013

195,0 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 59,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2013:

2598 ккал

Жир: 117,88г | Белк: 62,88г | Углев: 302,10г. Завтрак: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Bananas. Обед: Wish Bone WESTERN DRESSING, kraft Cheddar, Shredded Mild, Baby Spinach, Organic Girl Super Greens. Ужин: TGI Friday's Onion Rings, Ruby Tuesday French Fries, Checkers 1/4 LB. Bacon Cheese Champ Burger, Grenadine Syrup, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz). Перекус/Другое: Skippy Creamy Peanut Butter, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, healthy choice Taystee Healthy Choice 7 Grain, American Value Green Beans (Canned), Apples, Watermelon. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю