Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
03 июл 20
jazzylittleone- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1375 ккал
Жир: 76,29г | Белк: 72,47г | Углев: 97,41г.
Завтрак:
Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Jabberwock's low sodium chicken sausage.
Обед:
Egg, Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Kraft Mayo.
Ужин:
Onions , Macaroni, Black Olives, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame.
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Chipping away!!!! Wonderful, Jazzy!
03 июл 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю