Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
focojess
Журнал
03 июл 20
focojess- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя focojess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Coco e batata doce - Odiaria essa combinação antes...mas gostei e tava na promoção. Amo uma promo kkkk
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
1542 ккал
Жир: 92,28г | Белк: 114,13г | Углев: 66,64г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Caffeine Army SuperCoffee.
Обед:
Nápoles Massa de Pastel, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Predilecta Seleta de Legumes, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Peito de Frango.
Ужин:
Agrião, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Predilecta Seleta de Legumes, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Sococo Coco Ralado, Copra Açúcar de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Amendoim, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, HIIT - 55 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
focojess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю