ksu_crossfit- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1166 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 101,05г | Углев: 57,66г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сахар, Сметана , Творог 9%. Обед: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. Ужин: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе с Молоком, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса