Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asyhptr
Журнал
03 июл 20
asyhptr- Журнал, 03 июл 20
Параметры Пользователя asyhptr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2020:
815 ккал
Жир: 21,22г | Белк: 34,81г | Углев: 131,23г.
Обед:
Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Jagung Manis Kuning, Wortel, Pakcoy, Kembang Kol.
Ужин:
Prochiz Cheddar Cheese, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pisang.
подробнее ...
1560 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asyhptr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю