Elena_rom39- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя Elena_rom39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1783 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 146,93г | Углев: 151,79г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодские Продукты Снежок, Замороженная Вишня. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Цыпленок-Гриль. Перекус/Другое: Активиа Йогурт без Сахара Персик, из Вологды Снежок , Вологжанка Творог Обезжиренный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яблоко. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_rom39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_rom39- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elena_rom39-Изменение Веса