Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
31 авг 13
Cheylynn- Журнал, 31 авг 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
little bloated today!
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2013:
1548 ккал
Жир: 55,51г | Белк: 75,04г | Углев: 190,81г.
Завтрак:
Smoked Ham, Apples, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Instant Coffee (made from Powdered), Lactose Free Fat Free Milk.
Обед:
Mayonnaise, Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Ham and Swiss Melt, Curly Fries (Kids Meal).
Ужин:
Tap Water, Diet Ginger Ale, Ranch Salad Dressing, Country Style Baked Beans, Seasoned French Fried Potatoes, Seasoned Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
Mini Chocolate Sandwich Cookies, Strawberries, Strawberries, Banana.
подробнее ...
2288 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю