rofella_- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя rofella_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

1485 ккал

Жир: 69,76г | Белк: 50,24г | Углев: 173,49г. Завтрак: Tempe Mendoan, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bihun Goreng. Обед: Tempe Mendoan, Cabai Merah atau Rawit, Bihun Goreng. Ужин: Asam Jawa, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Kangkung. Перекус/Другое: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pecel, Nasi Putih, Pepaya, Nissin Wafers Peanut, Silver Queen Coklat. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rofella_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rofella_- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

rofella_-Изменение Веса