nando_884- Журнал, 03 июл 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2020:

2049 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 161,28г | Углев: 202,64г. Завтрак: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún Claro al Natural. Ужин: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Перекус/Другое: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 03 июл 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса