Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
02 июл 20
mac@ana- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1507 ккал
Жир: 76,22г | Белк: 80,47г | Углев: 136,15г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Hortifruti Laranja Bahia, Hortifruti Jiló Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Moqueca de Peixe, Vapza Grão de Bico.
Ужин:
Sopa de Mandioquinha, Sopa de Mandioquinha, Salmão no Forno ou Grelhado.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю