Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littledawg
Журнал
30 авг 13
littledawg- Журнал, 30 авг 13
Параметры Пользователя littledawg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2013
140,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2013:
1813 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 122,37г | Углев: 201,06г.
Завтрак:
Xagave Agave Nectar, Toasted Whole Wheat Bread, Latte Coffee.
Обед:
Vegetable Soup (Home Recipe), USANA Health Sciences Nutrimeal Drink Mix - Dutch Chocolate.
Ужин:
1% Fat Milk, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Yoplait 2X Protein Greek Yogurt with Granola - Strawberry (Yoplait), USANA Health Sciences Nutrimeal Drink Mix - Dutch Chocolate.
подробнее ...
3971 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littledawg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю