Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
king_georgear
Журнал
02 июл 20
king_georgear- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя king_georgear
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fussilli pasta with turmeric, broccoli, cauliflower, garlic, onions, peppers and beef balls
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
2217 ккал
Жир: 70,39г | Белк: 162,62г | Углев: 231,96г.
Обед:
Morrón, Coliflor, Brócoli, La Serenísima Manteca, Matarazzo Tirabuzón 3 Vegetales , Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Manzana.
Ужин:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, Dos Hermanos Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias.
подробнее ...
3087 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
114 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lovely 🤤
03 июл 20 написано членом:
xPanpanx
Your pasta is Amazing always 🥰😍
03 июл 20 написано членом:
Aliena Budaj
xPanpanx, thank you!👌😊😊😊😊
03 июл 20 написано членом:
king_georgear
alenabudaj, thank you!!,you should try it! 😋🥰🥰🥰😘
03 июл 20 написано членом:
king_georgear
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
king_georgear-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю