Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyaysan93
Журнал
02 июл 20
Lyaysan93- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя Lyaysan93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1424 ккал
Жир: 62,87г | Белк: 87,54г | Углев: 129,47г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Зеленый Горошек, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Изюм, SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Перекус/Другое:
Славица Эскимо Дыня, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Nutiva Семена Чиа, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Персики.
подробнее ...
2203 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyaysan93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю