Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verika8710
Журнал
02 июл 20
verika8710- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя verika8710
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
спагетти и запеченый тунец
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1288 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 77,95г | Углев: 142,56г.
Завтрак:
Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Царь Хлебцы с Чесноком, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Царь Хлебцы Классические, Horeca Select Крем-Сыр Калифорния, Семга Слабосоленая.
Ужин:
Макфа Спагетти Отварные, Запеченный или Жареный Тунец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп Лапша, Нарезанная Ветчина (Очень Постная).
Перекус/Другое:
Fitness Батончик с Цельными Злаками , Дыня, Кофе с Сахаром, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Mexxi Овсяная Шоколадная Конфета.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Девочки! Приглашаю вас в бесплатный чат в вайбере. Мы стройнеем на пп и спорте! Оказываем друг другу поддержку! Делимся своими успехами и поражениями! Проводим между собой марафоны! Если хотите с нами, пишите в вайбер 89171083104 "я худею"
02 июл 20 написано членом:
taaa4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verika8710-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю