Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulia12_06
Журнал
02 июл 20
yulia12_06- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя yulia12_06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начало 7 месяца, набрано 7-8 кг за все время. Надо продолжать держаться и не набрать рекордные кг🙈
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1606 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 55,07г | Углев: 184,58г.
Завтрак:
Персики, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Черешня, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, Редис, J7 Яблочный Сок, Персики, Кофе с Молоком, Обычные Блины.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulia12_06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю