adefwebserver- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя adefwebserver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 4 of a planned 5 days of ‘water fasting’

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

80,7 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

693 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 6,81г | Углев: 15,36г. Завтрак: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Ужин: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Перекус/Другое: Pickles, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!!

02 июл 20 написано членом: Ireland-83

@Ireland-83 - Thanks! I am trying to hit 10lbs for the week...

02 июл 20 написано членом: adefwebserver

Yay - great work

02 июл 20 написано членом: HCB

I hope that you do!!

02 июл 20 написано членом: Ireland-83

you are fighting for every ounce. how do you feel on this water fast?

02 июл 20 написано членом: Joelmel

Nice result. More fasting in a row this week

02 июл 20 написано членом: liv001

@liv001 - Yeah I think that will make the difference for me for better results :)

02 июл 20 написано членом: adefwebserver

@joelmel - Physically I feel better, but, mentally I miss eating.

02 июл 20 написано членом: adefwebserver

@HCB - Thanks

02 июл 20 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adefwebserver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adefwebserver- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

adefwebserver-Изменение Веса