|
La comida de ayer me gustó tanto que hoy repito pero incluyendo legumbres. En vez de brócoli, berenjena con garbanzos, tomate frito y aceitunas. — I liked yesterday's lunch so much that I am repeating the same today, but including legumes. Instead of broccoli, I am having eggplant with chickpeas, tomato sauce and olives.
|
1214 ккал
|
Жир: 70,90г | Белк: 40,31г | Углев: 106,60г.
Завтрак: Arándanos, Alpro Soja Original, Brüggen Copos de Avena, Alpro Leche de Coco. Обед: Hida Tomate Frito, Aceitunas Negras, Berenjena Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mostaza, Tomates, Aguacate, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Zanahoria, Hacendado Nuez Mondada, Consum Yogur Natural, Melocotones. Перекус/Другое: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. подробнее ...
|
|
 Комментария
02 июл 20 написано членом: fialsanc
|
02 июл 20 написано членом: EvaSieteTres
|
I discovered using chickpeas this last year! So good for you and so many uses! My pressure pot is a great help to make them so good! You have a lovely lunch again! ❤️
02 июл 20 написано членом: melissatwa
|
Yes, Melissa 🙌🏻 Chickpeas are so versatile! This week, I want to cook falafel with chickpea/gram flour. They are easy to prepare, tasty and healthy, and the children love eating almost anything with a ball or patty shape 😄
03 июл 20 написано членом: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
EvaSieteTres-Изменение Веса
|
