Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobi48
Журнал
02 июл 20
hobi48- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя hobi48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1797 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 186,98г | Углев: 161,94г.
Завтрак:
ローソン ノンオイルドレッシング 香味青じそ, Boiled Potato (without Peel), TOPVALU ブロッコリー, Cabbage, Carrots, Skinless Chicken Breast.
Обед:
TOPVALU ブロッコリー, Potato, Carrots, Steamed or Poached Salmon.
Ужин:
TOPVALU ブロッコリー, Carrots , Boiled Potato, Chicken Breast.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 17 часа и 48 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobi48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю