Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastomat
Журнал
02 июл 20
Elenastomat- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя Elenastomat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1130 ккал
Жир: 59,95г | Белк: 56,70г | Углев: 91,05г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%.
Обед:
Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Окрошка на Сыворотке.
Ужин:
Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски.
Перекус/Другое:
Инмарко Мороженое Твистер, Бабкины Семечки Семечки, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
72 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastomat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю