Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waterly
Журнал
02 июл 20
waterly- Журнал, 02 июл 20
Параметры Пользователя waterly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
生理期一直胃痛...晚上睡不好導致抵抗力下降,喉嚨發炎,吞嚥會痛,所以也吃不下東西..覺得好虛弱😓
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2020:
1494 ккал
Жир: 23,63г | Белк: 55,92г | Углев: 280,91г.
Завтрак:
砂糖, 紅茶, 檸檬, 全家 香草捲蛋糕.
Обед:
芭樂, 枸杞, 海帶(加醬油), 涼拌黃瓜, 高麗菜, 苦瓜, 金針菇, 日曬糙米麵條.
Ужин:
7-11 茶葉蛋, UCC 精選綜合3合1即溶咖啡.
Перекус/Другое:
莊家方塊酥-櫻花酥, 德朱利斯 台東紅藜穀物棒, 福義軒 芝麻蛋捲.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waterly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю